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現在這個物價越來越貴,但是薪資卻不太漲的年代,省錢可以說是每個人都必須要會的技能,因為同樣一件商品,在不同的平台上有時賣價差距很驚人,真的會讓人抓狂呢!所以我很喜歡在網路上比較價格,而多年以來的經驗來說,讓我節省最多的購物平台,就是17Life了!

我平常會逛的團購網只有17 Life跟Gomaji,好用與否肯定是見仁見智,每個人情況不同,實在很難比較好不好用。付款方面,我一向使用信用卡刷卡,算是很簡單省事的。因為團購網都有履約保證,所以一般團購餐券之類的,購買一年內均可以退貨,也不會收任何手續費。至於旅館券,牽涉到訂房退房的問題,退券可能是有手續費的。宅配物品、活動票券各自的規定也不同,要看個別商品的說明。

反正,我最常買的,還是團購餐券啦,通常有興趣的餐券我會先買個兩份(也可能更多),吃一次感覺不好,就會退掉剩下的;反過來說,吃一次OK,若該餐券還在線上販售,我也可能再加買幾張。

HOPMA-書桌系列是最近關注的一項還算不錯的商品,一樣是在17Life上發現的。我真的非常喜歡逛17Life,尤其很多東西價格都很不錯,也有不少優惠券可以用,下面是賣場提供的商品簡介:

HOPMA-書桌系列




「即買即用」電子票券
雖然餐券、酒店住宿及景區門票等產品十分受到消費者歡迎,但消費者在網購買票券後並無法立即取用、需仰賴物流寄送,且業者在實體零售通路更存在著票券庫存管理等不便,而電子票證技術正好可解決此產品銷售上的痛點。


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有關HOPMA-書桌系列的詳細介紹如下:

●38L大容量全新升級

●3D熱風對流,360度自動旋轉燒烤

●上/下火獨立溫控,雙層隔熱玻璃門




【HOPMA】書桌系列

胡桃木和室桌


1入 NT$549原價$824含運

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層架式學生書桌


顏色:胡桃木/白橡配白

1入 NT$988原價$1482含運

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日式多功能活動書桌櫃


顏色:胡桃木/淺橡木

1入 NT$1688原價$2532含運

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商品說明



只要549元起(含運)即可享有【HOPMA】原價最高2,532元書桌系列1入:(A)胡桃木和室桌/(B)層架式學生書桌,顏色:胡桃木/白橡配白/(C)日式多功能活動書桌櫃,顏色:胡桃木/淺橡木。











▲西瓜水分多、熱量低,是最適合減重的人吃的水果之一。(圖/取自LibreStock網路)

生活中心/綜合報導

吃對水果也能減重?除了運動之外,從飲食方面著手,其實也能達到減重效果,其中包含多吃水果。美國南加州大學凱克醫學中心(Keck Medicine of USC)推薦以下6種水果,常吃有助於減輕體重。

1.西瓜

西瓜90%的重量來自於水分,而100克的西瓜僅含30卡的熱量,是最適合減重的人吃的最佳水果之一。西瓜富含精氨酸(arginine),有助於身體迅速燃燒脂肪,在兩餐之間吃也能給人飽足感,讓你用餐時少吃一點。

2.香蕉

雖然平均大小的香蕉含有27克的碳水化合物,但卻只含105卡的熱量,有助於減重。相較於運動前後所吃的能量棒(energy bar),它更健康且熱量更少。而香蕉也能避免肌肉抽筋、保持低血壓及預防血液變酸。

3.葡萄柚

具有粉紅色或紅色果肉的葡萄柚,富含維生素、果膠和鉀,其中的維生素A和番茄紅素(lycopene),能預防動脈壁出現氧化性損傷(oxidative damage)。在用餐前30分鐘吃半顆葡萄柚,會讓人有飽足感,讓你在用餐時降低食量。

4.蘋果

吃蘋果也具有減重效果。如果每天只吃一顆蘋果,且連皮一起吃,就能讓人體獲得平均4.4克的纖維,是每日所需量的1/5左右。

5.芭樂

芭樂富含纖維、維生素、蛋白質和礦物質等營養成分,且不含膽固醇。相較於蘋果、橘子和葡萄,芭樂糖分更少,是幫助減重並促進身體新陳代謝的絕佳水果之一。

6.番茄

番茄富含抗氧化劑,有助於減少保留的水分,並抑制瘦體素阻抗性(leptin resistance)。瘦體素是一種蛋白質,能抑制食慾、控制體重。此外,一顆平均大小的番茄僅含22卡的熱量,而大顆的番茄卻只含33卡。




以上就是最近整理的心得,謝謝各位的觀賞囉~

HOPMA-書桌系列




只要549元起(含運)即可享有【HOPMA】原價最高2,532元書桌系列1入:(A)胡桃木和室桌/(B)層架式學生書桌,顏色:胡桃木/白橡配白/(C)日式多功能活動書桌櫃,顏色:胡桃木/淺橡木。

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